العودة   :: مــنتديات شـبكة لـهـفـه :: > ۝ الأقــسـام الأسـريـة ۝ > مـنتدى التغذية والصحة

لهفة شوق يوم أمس 10:24 PM
هلا فيك حلاة الروح .. بلييييييز تكفوووون ابي احد يسوي لي توقيع اكشخ فيه قبل اروح الجامعه فيه اغنيه لراشد الماجد او شعر لحامد زيد او خالد عبدالرحمن ******** طرااره وتتشرط ههه

حـلاة الـروِووح يوم أمس 08:00 PM
هلا وغلا بلهوووووووفه كيفك ياغلاهم فديت هالطله

لهفة شوق يوم أمس 02:06 PM
انا جيت نورت البيت

حـلاة الـروِووح يوم أمس 12:13 AM
هههههههههههههههه الله يهديكم بس يعني لازم تذكروننا ان الاجازه خلصت يعني مافي امل امنياتي لكم بحياة سعيده وموفقه باذن الله

دلخ بطبيعتي 10-11-2008 04:54 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وينكم ياناس وين طسيتو . وكل عام وانتو تدرسون

@ أريام الروضه @ 10-11-2008 10:11 AM
كل عام وأنتم بخييييير حبايبنا

فدآكـ روحي 10-10-2008 02:57 PM
عزيزي الطآلب_عزيزتي الطآلبة:أنتـ/ي على وشك استهلآك حدك الائتماني من "التسدح و التبطح" علماً بأنه ستفصل عنك الخدمه نهائياًِ في تاريخ11/10/1429هـ شكراً لشتاركك في خدمة(ذكرني قبل النكد)

الذوق كله 10-10-2008 08:01 AM
10111429هـ تعديل^|^

الذوق كله 10-10-2008 07:52 AM
صـبـآح الخير عزيزي الطالب الطالبه سيتم فصل الخدمه عنك اذلم تذهب الى المدرسه في يوم السبت الموافق 11101429هـ مع تحيات آدآرة التعليم

لهفة شوق 10-10-2008 06:58 AM
الى جميع أعضاء منتدى لهفه أتمنى لكم التوفيق وبداية عام جديده وسعيده انشالله سوف انقطع المنتدى لضروف الدراسه ولي عوده

جورية بجمال حوريه 10-10-2008 04:02 AM
هلا وغلا فيكم كلكم كيفكم كل عام وانتوا بخير ورجعتوا للمدارس الله يعينكم المهم وحشتوني كلكم

حـلاة الـروِووح 10-09-2008 08:21 AM
كنق الغلا هلابك زود منور فيكم وربي ميكي هلاوسهلا وسلة حلى يلاااااااا أبي نشااااااط مثل قبل واحسن

عسووول 10-09-2008 05:23 AM
الى مـــن طاال بعـــآدهـــم والي مايحبني والي يقول وينك والي مشتاق لهم

ميكي 10-09-2008 04:51 AM
هلا هلا بحلاة الروح هلا منوره المنتدى وانت بصحه وسلامه يالغاليه

الغــkingــلا 10-09-2008 02:47 AM
هلا وغـــلآ بـحلآة الروح وانـآ اشوف المنتدى منور اثريك موجوده ووانت بخير يالغلا وعساك من عوآده اهم شي مستـآنسه بالعيد ؟

إضافة إهداء


رد
 
LinkBack أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 06-07-2008, 12:13 PM   رقم المشاركة : 1
الدلوووعة
عـــضــو نــشـيـط
 
الصورة الرمزية الدلوووعة





 

الحالة
الدلوووعة غير متواجد حالياً
الدلوووعة is on a distinguished road
Icon20 مخاطر وضع رجل على رجل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
من المعروف ان وضعية الجلوس ووضع الساق

على الاخرى منتشرة بيننا وحتى نعرف

مضار هذة الجلسه أرجو قراءة الموضوع والإستفادة ..


أن 25 % من البالغين يعانون من مشاكل

في العروق والشرايين .

والدوالي هي عروق ملتوية أو منتفخة وتكون

غالبا على سطح البشرة إلا أنها تؤثر عل

الأوعية الدموية الموجودة في العمق أيضا .


ووضع الساق على الساق هو عادة متأصلة

عند معظم النساء

وبعض الرجال وإذا كنت تعاني من الدوالي

فأول شيء ينبغي أن تتعلمه هو أن تنزل

الساق عن الساق الأخرى .

لماذا ؟

لأن وضع الساق على الساق يبطئ

تدفق الدم إلى أعلى ويزيد ضغط الدم داخل العروق .

ولا يهم إذا كان تقاطع الساقين عند مستوى

الركبة أو الكاحل فكلاهما سيئ مع أن التقاطع

عند الركبة يفرض ضغطا أكبر على شبكة الأوعية والشرايين .

ويعاني نصف النساء فوق سن الأربعين

من انتفاخ الشرايين أو "

العنكبوتية

" وهي تنجم عن نزف صغير في الأوعية

السطحية وهي ليست شديدة الخطورة

والسبب غير معروف إلا أن الوراثة عنصر رئيسي .

وحوالي 60 إلى 80 في المائة من المصابين

والمصابات بالدوالي والعروق العنكبوتية

لهم تاريخ عائلي من هذا النوع من جانب الأم .


وفي الحالة الطبيعية تساعد صمامات في

الشرايين على منع جريان الدم إلى الخلف

إلا أن التغيرات التي تحدث عند النساء

في فترات الحمل والأثر الذي تخلفه أقراص

منع الحمل التي تحتوي على مقدار كبير

من هرمون الايستروجين يمكنها ان

تعيق مقدرة الدم أن يتجمع في الأوعية الدموية فتحدث

الدوالي في الشرايين .

وتلعب الأغذية والسمنة والعمر والخمول

البدني دورا في ذلك .

وتعالج الحالة المتفاقمة بعمليات جراحية

ولكن في كثير من الحالات يكفي إجراء

تغيير بسيط في نمط الحياة لمنع نشوء

الدوالي والعروق العنكبوتية.

اما التمارين الرياضية فهي الشيء الأول

والأكثر أهمية والأفراد الذين يجلسون ثماني

ساعات واضعين الساق على الساق سيكون

لديهم احتمال أكبر لتطوير الدوالي إذا كانت

لديهم عوامل وراثية .

وبعد حدوث الدوالي لا يستطيع الجسم

أن يشفيها ولكن اتخاذ تلك الإجراءات

البسيطة من شأنه أن يحمي الساقين

ويبقيهما في حالة صحية من 5 إلى 10 سنوات ..



منقووول .0...0.









رد مع اقتباس
قديم 06-10-2008, 08:17 AM   رقم المشاركة : 2
مـحـمـد
مراقب منتدى القصص والروايات
 
الصورة الرمزية مـحـمـد







 

الحالة
مـحـمـد غير متواجد حالياً
مـحـمـد is on a distinguished road
افتراضي

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .







التوقيع :

[


رد مع اقتباس
قديم 06-11-2008, 10:03 PM   رقم المشاركة : 3
الثريا
مشرفه عامه





 

الحالة
الثريا غير متواجد حالياً
الثريا is on a distinguished road
افتراضي

يسلموووووووووووو
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية







التوقيع :

رد مع اقتباس
رد


أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 02:03 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.6.8
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
LinkBacks Enabled by vBSEO 3.1.0
شبكة ومنتديات لهفه

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53